Бременността е един от най-вълнуващите и красиви етапи в живота на жената. С нея идват нови емоции и много промени в тялото ти. Някои от тях засягат и кожата, която през този период е много по-чувствителна и уязвима. За да се чувстваш максимално комфортно, е важно да я подготвиш и да се погрижиш за нея с грижа.
Днес ще ти споделим няколко съвета за грижата за кожата през този специален период.
Време за теб и нови ритуали
Важно е да отделиш време за себе си и да обръщаш внимание на тялото си и неговите нужди. Много често бъдещите майки се чувстват отпаднали и сънливи през първите месеци. Това е нормално – затова не се тревожи, а си дай достатъчно почивка и си осигури нужното време, за да свикнеш с промените.
Маските са чудесна идея за нов ритуал. Можеш да си направиш такава у дома и то изцяло с натурални продукти. Плодовите маски ще направят кожата ти по-сияйна и ще ѝ дадат нужните витамини, като С и Е. Можеш да пробваш с ягоди, ябълка, праскова, киви. Класическите резенчета краставица върху очите също са чудесен вариант. Те ще хидратират, тонизират и ще намалят подпухналостта в тази зона.
Създай си нови навици, които ще ти помогнат да се чувстваш по-пълноценна: например йога, разходки, любим спорт или специализирани масажи за кожата си. Един от най-лесните и приятни начини да се погрижиш за лицето си е с масаж с ролер – това ще премахне подпухналостта и ще те отпусне. Прави нежни движения навън от центъра на лицето. Използвай по-големия камък за по-големите зони (чело, бузи, челюст) и по-малкия – около очите и веждите.
Ключово е и по време на бременност да приемаш достатъчно течности, за да е хидратирана кожата ти (особено ако твоята е по-суха). Водата ще помогне и на тялото ти да нормализира температурата си.
Грижа за кожата през първи триместър
Подготви кожата си за промените, които ще настъпят още от самото начало. Акне, пигментни петна, суха и раздразнена кожа – това са първите признаци, че е време да започнеш да използваш специализирана козметика. Добрата хидратация ще помогне на кожата да стане по-еластична и по-лесно да приеме промените, които предстоят.
Кожата на бъдещите майки е много чувствителна, затова трябва внимателно да подбираш козметиката, която използваш. Ако тя е безопасна и хипоалергенна, можеш да бъдеш сигурна, че няма да предизвика нежелани реакции.
Продуктите на Maternea са точно такива. Можеш да започнеш рутината си за грижа за кожата с комбинация от Олио и Крем против стрии. Така ще предотвратиш появата на стрии, ще редуцираш вече образуваните и ще направиш кожата си мека и подхранена. Превърни грижата за себе си в сутрешен и вечерен ритуал.
Бъди постоянна през първия триместър – както в грижата за кожата си, така и в активностите. Навиците, които изградиш сега, ще са от полза през цялата ти бременност и ще ти помогнат да запазиш добрата си форма.
Грижа за кожата през втори и трети триместър
През този период на бременността се усещат промени в хормоналния баланс, което може да доведе до зачервявания на кожата, сърбеж и парене в интимната зона. Довери се на интимния гел на Maternea: той е с балансирана формула, поддържа pH баланса на кожата ти и осигурява свежест и чистота.
Това е и времето, когато коремчето ти расте по-бързо и съответно кожата ти се разтяга повече. Препоръчваме ти да си правиш чести масажи с Олиото на Maternea, богато на полезни съставки и нежно към кожата. То се нанася лесно, попива бързо и не оставя петна по дрехите.
Зоните, върху които да се съсредоточиш през тези месеци, са коремът, бедрата и гърдите. Там е най-вероятно да се появят стрии.
Хидратиращите продукти, богати на натурални масла, са ефективен начин да поддържаш кожата си хидратирана и еластична. Те не само предотвратяват появата на стрии, но и осигуряват дълготрайна грижа за кожата през цялата бременност.
След втория семестър можеш да наблегнеш и повече на масажите. Олиото против стрии от Maternea ще бъде много подходящо за тях. Важно е да уточним, че цялостните масажи по време на бременност е добре да се правят с разрешението на твоя лекар, тъй като всяка бременност протича по различен начин и има своите специфики.
Бременността е един изцяло нов период от живота ти, изпълнен с много вълнения. Отдели си достатъчно време, за да му се насладиш пълноценно и без дискомфорт. Кожата ти заслужава специални грижи. Осигури ѝ ги с продуктите на Maternea, създадени с изпитана и доказана формула от чисти, качествени съставки. Нашите висококачествени формули са на базата на натурални екстракти и масла.